PR uutisia

Peimarin Rastien tilastot 2020 04.01.2021 11:03

Peimarin Rastien 40. kausi käytiin poikkeusoloissa. Omatoimirastit mahdollistivat kuitenkin ennätysmäisen osallistumisen kuntorasteille, kokonaismäärän noustessa lukemaan 8964.

Muun suunnistustoiminnan ollessa tauolla toukokuussa Peimarin Rastit keräsi parhaimmillaan yli 500 omatoimista kävijää; Hiekkahelmessä jopa 585 suoritusta.

Elokuusta alkaen käytiin tavanomaisia torstairasteja 11 kertaa, osalla näistä oli edelleen mahdollisuus omatoimisuuteen.

Omatoimisuudesta johtuen kävijätilastoa ei tältä vuodelta ole koottu.

Räntärastit 04.03.2021 09:25

Paimion Rasti järjestää talvisen suunnistustapahtumasarjan Räntärastit su 29.11. alkaen. Tapahtuman ideana oli tarjota tapahtumaa myös seuran ulkopuolisille, mutta voimassa olevien Avi:n rajoituksien vuoksi tammikuun ja helmikuun tapahtumat järjestetään vain seuran jäsenille.

Kyseisen viikon Rasti suunnistaa harjoitus korvautuu Räntärasteilla, missä tarjolla on useita eritasoisia ratavaihtoehtoja ja Emit -leimaus. Sopivat vaihtoehdot löytyy myös lapsille ja aloittelijoille.

Räntärastit on maksuton seuran jäsenille, kun ilmoittautuu nettilomakkeen kautta viimeistään 2 päivää ennen tapahtumaa. Muutkin osallistujat pääsevät ennakkoilmoittautuen mukaan edullisempaan hintaan. Lähdöt tapahtuvat vapain lähtöajoin kuntorastityyliin klo 11.00-11.30 välillä.

Su 14.2. Oinila-Spurila PERUTTU
Su 7.3. Peimariareena, Sauvo PERUTTU


Katso tarkemmat tiedot Räntärastit -sivuilta.

Tule suunnistamaan Paimion Rastiin! 18.11.2020 14:18


Paimion Rasti jatkaa entistä yhtenäisempänä 13.11.2020 10:28

Rasti jumppaa, Rasti juoksee, Rasti suunnistaa. Siinä luja perusta Paimion Rastin ryhmien aiempaa tiiviimmälle yhteistoiminnalle.

Uuteen kauteen suunnataan yhtenäisemmällä harjoituskalenterilla. Mukana ovat niin lapset ja nuoret, kuntoilijat kuin huipputiimikin.

– Halusimme päivittää valmennusryhmäkokonaisuuden nimenomaan valmentajien näkökulmasta. Erityisesti juniorien ja huipputiimin välillä tiivistetään yhteistyötä, ja satsaamme yhä yhtenäisempään valmennuslinjaan eri ikäryhmien valmennustoiminnan välillä, linjaa valmennusvaliokunnan tuore vetäjä Markus Lindeqvist.

Nuorten toiminnassa tapahtuu merkittävimmät muutokset, kun valmennuspäällikkönä kaksi vuotta toiminut Milka Reponen jättää tehtävänsä. 14–18-vuotiaiden Power-ryhmän vetäjäksi palaa tauon jälkeen mm. Suomen nuorten maajoukkuetta valmentanut Satu Tahvonen. Taustaltaan ammattivalmentaja Katri Lindeqvist jatkaa 10–14-vuotiaiden MiniPower-ryhmän puikoissa. Alle 10-vuotiaiden ryhmistä vastaa Sari Pihlaja.

Talvikaudella yli 10-vuotiaiden nuorten ryhmät harjoittelevat kolme kertaa viikossa. Uuden linjauksen mukaisesti harjoituksia yhdistetään eri ryhmien välillä aiempaa enemmän.

– Milkan johdolla tehdystä nuorisotoiminnan tasonnostosta on hyvä jatkaa. Nuoria on aiempaa enemmän ja toiminnan laatu on ottanut harppauksia eteenpäin, kiittelee Lindeqvist.

– Jatkossa haluan kannustaa nuorten ryhmiä asettamaan vahvemmin kilpailullisia tavoitteita. Iso tavoite onkin lisätä kilpailevien nuorten määrää.

Aikuisten huipputiimissä valmennuksen kokonaisvastuu siirtyi aiemmin naisia luotsanneelle Sami Valkamalle. Jatkossa avainteemana on satsata aiempaa enemmän urheilijoiden henkilökohtaiseen kehitykseen, tärkeitä viestejä toki unohtamatta. Ryhmä on mahdollisesti myös saamassa vahvistuksia ensi kaudeksi.

Seuran yhtenäisemmän harjoitustarjonnan taustalla on vahvasti myös seuran harrastesuunnistajat. Erityisesti naisten harrasteryhmä Kuntovenlat on järjestänyt toimintaa viime vuodet erittäin aktiivisesti, ja nyt toimintaan on tullut mukaan myös miehiä. Nyt myös tämä kokonaisuus on siirretty valmennusvaliokunnan alle. Samalla kuntoilijat ovat tulleet tiiviimmin mukaan koko seuran yhteisiin harjoituksiin.

– Tavoittelemme tällä ennen kaikkea yhteisöllisyyttä ja me-henkeä, mutta tottakai myös synergiaetuja harjoitusten järjestelyissä, linjaa Lindeqvist.

Seuran uuden, yhtenäisemmän harjoituskalenterin ohella tausta harjoittelulle on todella laadukas.

– Meillä on seurassa erinomaisia valmentajia kaikissa valmennusryhmissä. Löytyy MM- ja SM-mitalisteja niin urheilijoina kuin valmentajina. Vastaavaa kokoonpanoa ei taida suunnistusmaailmasta helpolla löytyä, arvelee Lindeqvist.

AV-yöharjoitus 29.03.2021 13:26

Järjestäjät ja paikka:

12.11 MS Parma, Parmaharju
19.11 TUS,Turku
3.12 PIF, Parainen
10.12 PR, Paimio

Ilmoittautuminen edeltävänä maanantaina klo 24 asti:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1V_pBG0uE-NZuVqEvm7rGlZzbWlHjlOtbERvwmRQfS2M/edit?usp=sharing

Paimion Rasti Halikko-viestin kakkoseksi 27.10.2020 10:50

Viime vuosina Halikko-viestiä pitkälti hallinnut Paimion Rasti jatkoi menestysputkeaan nappaamalla kakkossijan. Suunnistuskauden perinteinen päätös käytiin lauantaina Salakallion maastoissa.

15-osuuksinen viesti sujui PR:ltä erinomaisesti lähdöstä maaliin. Toisen ja kolmannen osuuden jälkeen kärkipaikka oli vakuuttavasti hallussa, mutta seuraavalla osuudella Tampereen Pyrintö nousi ohi eikä johtopaikastaan enää luopunut.

Tällä kertaa ankkurin vastuullisen tehtävän saanut Pasi Ikonen pääsi osuudelleen runsaan minuutin erolla lähimpiin uhkaajiin. Etumatka piti, vaikka virheittä ei mies selvinnytkään.

– Ei ollut isompia vaikeuksia, ja juoksukin oli helppoa. Lopussa tuli ehkä minuutin virhe entisellä hiekkakuoppa-alueella, siinä sekosin hetkeksi. Taakse en kuitenkaan katsellut, niin kuin en muutenkaan katso koskaan, myhäili Ikonen.

Tampereen Pyrintö maajoukkuetähtineen oli lopulta juuri niin kova kuin saatettiin ennakoida. Voittomarginaali venähti lähes kymmeneen minuuttiin.

Paimion Rasti on voittanut Halikko-viestin vuodesta 2012 lähtien neljästi, viimeksi vuosi sitten. Viime vuosi oli jonkinlainen poikkeus, sillä tuloksena oli ”vasta” neljäs sija.

Halikko-viesti käydään 15-henkisin joukkuein siten, että osalla osuuksista suunnistaa kolme yhtäaikaisesti. Joukkueen kokoonpanon määräävät tietyt ikä- ja sukupuolirajoitukset.

Paimion Rastin kakkosjoukkue suunnisti 96 startanneen joukossa sijalle 26.

XXXII Halikko-viesti ja VIII Lasten Halikko-juoksu lauantaina 24.10.2020 Salossa 20.10.2020 20:28

Tämän vuoden Halikko-viesti juostaan Salon Salakalliolla. Paimion Rasti on mukana kahdella kilpasarjan joukkueella.

Halikko-viesti on 15-osuuksinen seuraviesti, joka järjestetään jo 32. kerran. Tapahtuma kerää vuosittain paikalle vajaat 2000 suunnistuksen ystävää. Halikko-viestissä joukkueet koostuvat eri-ikäisistä suunnistajista. Joukkueen nuorimpien ollessa vasta 14-sarjalaisia, voivat vanhimmat olla yli 60-vuotiaita. Osuuspituudet vaihtelevat 3 kilometristä 7 kilometriin.

Halikko-viesti -tapahtuman avaa Lasten Halikko-juoksu, jonne saavat osallistua korkeintaan 13-vuotiaat tytöt ja 12-vuotiaat pojat. Kilpailu käydään yhteislähtönä ja kilpailumatka on 4 kilometriä eli hieman kilpailijoiden tavanomaista kilpailumatkaa pidempi.


Saavuhan paikalle hyvissä ajoin ennen oman osuutesi alkua.
Tutustu kilpailunjärjestäjän "koronaohjeisiin" huolellisesti!

Arola suunnisti SM-kultaa, Haapala pronssia 19.10.2020 10:57

Suunnistuskauden viimeiset SM-mitalit ratkottiin lauantaina erikoispitkällä matkalla Orivedellä todellisessa korpimaastossa. Paimion Rastin juniorit olivat vahvassa vedossa: tuloksena kultaa ja pronssia. Suomen-mestaruus irtosi lisäksi ikäsarjojen puolelta.

Topias Arola päätti menestyksekkään SM-kautensa kultaan. Tällä kertaa mestaruus oli tiukassa: MS Parman Oskari Lepistö taipui 17,6 kilometrin yhteislähtökisassa vasta loppumetreillä, ja Arolan ykkössija tuli vain kahden sekunnin erolla.

– Ei ollut juuri ennakko-odotuksia, kun viime viikkoina on ollut kaikennäköistä. Vauhti tuntui koko matkan mukavalta, pääsi sikäli suht helpolla. Toki oli minultakin paikoin aika huonoa suunnistamista, summasi Arola yli kahden tunnin rypistystä.

– En halunnut jättää ratkaisua ihan maalisuoralle, joten piti lisätä loppurasteilla entisestään vauhtia. Loppukiri ei ehkä oikein irronnut, piti tehdä töitä ihan loppuun asti.

SM-kulta oli Arolalle kaikkiaan uran kahdeksas, mutta tällä kaudella ”vasta” ensimmäinen kahden pronssin jatkoksi. Edellinen Suomen-mestaruus tuli vuosi sitten juuri erikoispitkältä matkalta. Ensi vuonna viimeistä juniorikauttaan juokseva nuorukainen hieman harmitteli käyttämättä jäänyttä potentiaalia.

– Pätkäkausi oli tiivis ja tiukka. Harmillisen monessa kisassa jäi vähän piippuun ja tuli virhettä. Toki oli suorituksellisesti muutama onnistuminenkin, pohti Arola.

D16-sarjassa Jaana Haapala teki lähes virheetöntä työtä ja pääsi juhlimaan uransa toista SM-pronssia. Kaksi kärkisijaa karkasivat jo hyvissä ajoin ennen maalia, mutta pronssitila pysyi Haapalan hyppysissä maaliin asti, vaikka takaa tultiinkin todella lähelle. Erikoispitkä matka vaikuttaa Haapalalle sopivan, siellä ensimmäinen SM-mitali tuli samalta matkalta vuosi sitten.

Naisten nuorin ”ikäsarja” D35 oli tälläkin kertaa Inga Damben heiniä. Hän suunnisti 11,3 kilometrin otatuksessa SM-kultaan yli kolmen minuutin kaulalla hopeamitalistiin. Dambe voitti kaudella kaikki sarjansa henkilökohtaiset SM-kilpailut yötä lukuun ottamatta.

Milja Väätäjällä ei ollut aivan paras päivänsä, mutta hän kuitenkin pinnisteli D20-sarjan kisassa kuudenneksi. Eelis Axelin syksyn vauhti jatkui hyvänä, mistä tuloksena oli seitsemäs sija H16-sarjassa.

Paula Savolainen oli D55-sarjan kahdeksas. Naisten pääsarjan – ja yleensäkin pääsarjojen – ainoa PR-osanottaja Salla Laitinen sijoittui 17:nneksi.

PR:n viestikausi päättyi yllätyksittä 19.10.2020 10:56

Suunnistuksen Viestiliiga päättyi toissa lauantai-iltana Ikaalisten Kylpylän maastoissa Paimion Rastin osalta etenkin sijoituksellisesti ilman yllätyksiä. Naiset suunnistivat Aleksis Kiven viestissä kymmenenneksi ja miehet 11:nneksi.

Miehet uusivat sijansa edellisviikonlopun Lukkari-viestistä. Pasi Ikosen avattua pienin virhein oli hämärtyvän kakkososuuden Topias Arolalla huono päivä sekä suunnistuksellisesti että fyysisesti, johon varmasti vaikutti myös nuorukaisen viime aikojen sairastelut. Vasta sijalla 22 ankkuriosuudelle päässyt Toni Saari oli syysillan valopilkku ohittaessaan matkan aikana peräti 11 kilpakumppania.

Saarenkaan veto ei riittänyt Viestiliigan kokonaiskilpailun tilanteen ylläpitämiseen. PR tipahti pari sijaa ollen lopulta miesten kokonaispisteissä yhdeksäs.

Naistiimiltä loisto jäi Ikaalisten yössä uupumaan. Jo avauksessa Ina Westerlund taipui lähes viisi minuuttia, ja sama vaisuhko meno jatkui myös Milja Väätäjän ja Eveliina Hirvosen osuuksilla. Kymppisijasta huolimatta PR nousi Viestiliigan hyvin tasaisessa kokonaiskilpailussa pykälällä kuudenneksi.

Ennakko-odotuksiin nähden kokonaissijoitukset ovat melko odotetut. Yksittäisten suunnistajien erinomaisia onnistumisia nähtiin, mutta kokonaisuutena huipputulokset jäivät saavuttamatta.

– Ei tullut viestikisaa, jossa olisi onnistuttu kaikin puolin hyvin. Se harmittaa eniten, summasi kulunutta lyhyttä kautta naisten valmentaja Sami Valkama.

– Olen kuitenkin tyytyväinen tiimin erinomaiseen henkeen ja siihen, että lähdettiin rohkeasti haastamaan ”isompia” joka kisassa.

Miesten valmentaja Ossi Vesalainen komppasi miesten osalta pitkälti Valkaman ajatuksia mutta suuntasi samalla katsetta myös tulevaan.

– Suomen kärkisuunnistaja meiltä puuttuu, mikä toki vaikuttaa merkittävästi huipputulosten uupumiseen. Mutta muutenkin edessä on itsetutkiskelua – pystymmekö kehittymään nykyryhmällä ja nykymetodein? pohti Vesalainen.

Arola yösuunnisti SM-pronssille 28.09.2020 20:38

Suunnistuksen SM-syksyä jatkettiin lauantai-iltana yökilpailulla Pohjois-Karjalan Liperissä. Paimion Rastin lamppuotsista kirkkaimmin Pärnävaaran haastavassa suppamaastossa loisti tuttu mies: Topias Arola.

Nuorukainen otti H20-sarjasta pronssia yltäen jälleen kerran SM-mitalisijalle, joita toistaiseksi on uralla kertynyt jo yhteensä 15. Nyt ei jännätty sekuntitaistoa, sillä kultaan jäi 8,1 kilometrin radalla eroa peräti viisi minuuttia ja hopeaankin kaksi. Yösuunnistuksessa huomattavat erot ovat toki tavallisempia kuin päivällä, ja toisaalta joitakin Arolan kovimpia kilpakumppaneita puuttui tällä kertaa lähtöviivalta eri syistä.

Arola ei omaan vetoonsa ollut kovin tyytyväinen, ja pummiakin pukkasi jo alkuun.

– Oli aika samperin huono suoritus. Ykköselle heti iso virhe, ja muutamia tyhmiä koukkuja myöhemmin lisää, mutta yöllä tekee virhettä melkein kaikki muutkin. Jalkakin oli melko raskas, tuumasi edeltävän viikon Joensuun seudulla nuorten maajoukkueen mukana leireillyt Arola.

Samassa sarjassa Klaus Haanpää sijoittui 15:nneksi.

Eelis Axelin jatkoi H16-sarjassa toissa viikonlopun SM-viestin hyvää menoaan ja suunnisti viidenneksi. Kultamitaliin jäi matkaa runsaat kolme minuuttia, mikä pitkälti selittyy parilla heikommin sujuneella rastivälillä.

Kymmenen parhaan plakettisijalle junioreissa ylsi lisäksi Jaana Haapala, joka jatkoi hyvää syksyään sijalla 10 D16-sarjassa.

Pääsarjojen parhaat PR-suunnistajat olivat naisissa mukavasti 11:nneksi suunnistanut Eveliina Hirvonen ja miehissä Toni Saari, joka ehti sijalle 16.

Seniorisarjoissa vauhdikkaimmin ja tarkimmin pimeäsuunnisti Paula Savolainen, joka ylsi D55-sarjassa neljänneksi.