PR uutisia
Tervetuloa Metsäsprinttiin! 21.10.2024 19:40
Paimion Rastin Metsäsprintti suunnistetaan tänäkin syksynä. Kilpailu on vuorossa lauantaina 26.10. Sauvossa. Kilpailun tietynlainen työnimi on ollut "Kaasumäen kesytys", sillä edellisvuoden Viking Line Rastien uuden kartan pohjoisosassa jäi käyttämättä omalaatuinen, hyvin jyrkkäreunainen Kaasumäki. Sen kesyttämiseen tarvitaan voimaa jäseniin ylös kiivettäessä ja kirkasta ajatusta maitohapon kiusatessa, kun mäen päällä pitäisi löytää rastit vauhdikkaassa ja pienipiirteisessä maastossa. Ja toki tarvitaan malttia ja tolkkua, mistä kohtaa Kaasumäelle kannattaa kiivetä ylös - ja etenkin siihen, mistä kohtaa ja millä vauhdilla kannattaa tulla alas. Kaikkein nuorimpia ja vanhimpia ei ole järkevää kiipeilyttää ylös Kaasumäelle. Niinpä vierestä löytyy lisää pienipiirteistä ja vauhdikasta avokalliota, jossa pisimmät radat käväisivät toissakevään kisoissa.
Kilpailun nuorin sarja on tällä kertaa 12-vuotiaiden sarja. Heille tarjotaan varsin helppo ja lyhyt (noin 1 km) sprintti-rata, joka melkein voisi toimia myös 10-vuotiaiden suorana ratana. Niinpä 12-sarjaa voi hyvin miettiä myös 10-vuotiaiden kohdalla. Tai sitten voi osallistua Avoimeen sarjaan, johon saa ottaa kaverin mukaan matkaan.
Metsäsprintissä käytetään jälleen selkeälukuista 1:5000 mittakaavan karttaa. Luvassa on siis vauhdikasta ja vaativaa sprinttiä! Ilmoittautuminen on nyt auki Irmassa.
Ja pääsarjojen voittajille on luvassa mäkien kiipeämiseen lisää pitoa, kun palkintoina on uudet Barku-suunnistusjalkineet! Muiden lähikilpailun sarjojen voittajille taas on luvassa lähiruokaa, eli Peuravaaran Puutarhan tuotteita!
Seuran syyskokous ja kauden päättäjäiset 2024 27.09.2024 12:58
Paimion Rastin sääntömääräinen syyskokous sekä kauden päättäjäiset pidetään sunnuntaina 24. päivänä marraskuuta Tillintuvalla.
Syyskokous alkaa klo 15, kokouksessa käsitellään mm vuoden 2025 talousarvio sekä toimintasuunnitelmat.
Välittömästi kokouksen jälkeen jatketaan kauden päättäjäisillä, jossa ohjelmassa palkitsemisia sekä mm. glögi- ja riisipuurotarjoiluja...joululauluja unohtamatta.
Halutessasi voit ottaa mukaan pikkupaketin, niin tontuilla on jotain jaettavaa päättäjäisten lopulla.
Tervetuloa mukaan!
Tarjoilumäärien vuoksi tulee ilmoittautumislinkki lähempänä ajankohtaa.
Arola SM-keskimatkan yhdeksäs, Väätäjä maailmancupiin 19.09.2024 10:47
Suunnistuksen syksyn SM-kisaputki jatkui viime viikonloppuna Rautalammilla keskimatkan ja viestien mittelöillä. Paimion Rastin Topias Arola osoitti lauantaina kovatasoisella miesten keskimatkalla oivaa syyskuntoa sijoittuen yhdeksänneksi. Taakse jäi muiden muassa SM-kilpailun ulkopuolella suunnistanut maailman ykkösmies, norjalainen Kasper Fosser.
Aamun karsinnassa koukkinut ja täten finaalin alkupäässä startannut Arola avasi erinomaisesti ja oli ensimmäisellä väliaikarastilla peräti kolmantena. Pitkän rastivälin ajautuminen söi aikaa ja tiputti sijoja.
– Tavoite oli top 10, ja sehän täyttyi. Haasteita on jälleen ollut, joten siihen nähden voin olla tyytyväinen. Homma oli hyvin hallussa, pari ylimääräistä kaarrosta matkan varrelle tuli, summasi Arola.
Naisten kisassa Milja Väätäjä keikkui vastaavaan tapaan alkurastit aivan terävimmän kärjen tuntumassa. Loppumatkan pari herpaantumista ja yksi huono reitinvalinta tipauttivat sijan juuri kymppikärjen ulkopuolelle 11:nneksi.
Viikonloppu päättyi erityisen iloisiin uutisiin, kun Väätäjä valittiin mukaan Suomen joukkueeseen maailmancupin päätöskierrokselle, joka käydään ensi viikolla Kuopiossa. Tämä on jo toinen maajoukkue-edustus, sillä hän oli mukana maailmancup-kiertueella viime vuoden keväällä Norjassa.
– Odotuksissa on kovia kisoja ja eritoten hienoa tunnelmaa, kun pääsee kisaamaan kotiyleisön edessä. Tavoitteena on tehdä noissa kisoissa kauden parhaat suoritukset. Alkukausi meni vammojen vuoksi ohi, joten nyt kilpailuintokin on huipussaan, ennakoi Väätäjä, joka pääsee Nilsiän Lastukosken maastoissa kisaamaan pitkällä matkalla sekä viestissä.
Naisten keskimatkalla toiseksi paras PR-nainen oli mainiosti 17:nneksi suunnistanut Eveliina Hirvonen. Ikäsarjojen parasta vauhtia esittivät Inga Dambe (D35 4:s) ja Markus Lindeqvist (H40 8:s). Milla Pyöli oli parhaana PR-juniorina 20:s D15-sarjassa.
Naiset viestin kuudenneksi
Sunnuntain SM-viestissä kovimpien naisjoukkueiden haastajaksi ilmoittautunut PR ei nousujohteisuudesta huolimatta ehtinyt mitalitaisteluun. Kolmikko Tuulia Viberg, Eveliina Hirvonen ja Milja Väätäjä suunnisti kuudenneksi, mikä oli lopulta suunnilleen se mitä otettavissa oli. Ankkuriosuudelleen yhdeksäntenä päässyt Väätäjä nousi parhaimmillaan viidenneksi, josta taistelun hän hävisi aivan loppumetreillä.
– Kroppa oli lauantaista varsin väsynyt, mutta olen iloinen siitä miten sain taisteltua ja tehtyä tasapainoisen suorituksen. Sillä sain lopulta nostettua sijojakin, kertoi Väätäjä.
– Viikonloppuun mahtui tasaisia suorituksia muttei ihan huippuonnistumisia. Vähän olisi vaatinut lisää terävyyttä niin päähän kuin jalkoihin.
Naisten kakkosjoukkue ylsi 21:nneksi. Samalle sijalle jäi myös miesten ykkösjoukkue, jolle tuli hieman liikaa takamatkaa jo avausosuudella.
Ilman SM-viestimitalia ei kuitenkaan jääty tälläkään kertaa. H45-miehet Juuso Lindeqvist, Teemu Väre ja Markus Lindeqvist tekivät vaativassa maastossa erinomaista jälkeä ja nousivat komeasti hopealle. Samassa sarjassa PR-kakkosjoukkue ehti mukavasti kahdeksanneksi, ja D55-sarjasta irtosi sija 10.
PR-joukkueet veivät viestiä surunauhoissa elokuun alussa menehtyneen seurakaveri ja suunnistuslegenda Pasi Ikosen muistolle.
Paimion Rastin naiset Viestiliiga-kolmoseksi 25.08.2024 20:17
Paimion Rastin naiset jatkoivat mainioita esityksiään, kun suunnistuksen Viestiliiga jatkui sunnuntaina viidennellä osakilpailulla Mikkelissä. Kolmikko Tuulia Viberg, Eveliina Hirvonen ja Milja Väätäjä sijoittuivat Esi-Jukolassa kolmanneksi.
Väätäjä pääsi irti ankkuriosuudelle hyvistä asemista viidentenä. Vauhdikkaalla etenemisellä ja lähes virheettömällä suorituksella paikoin hyvin haastavassa maastossa Väätäjä nousi kolmossijalle hyvissä ajoin eikä joutunut ratkomaan sijoituksia enää loppukirissä.
– Ratkaisut tulivat käytännössä suunnistamalla. Suunta Jyväskylän ankkuri teki loppupuolella varmaan ison virheen ja tuli minua vastaan. Lopussa aloin hieman varmistella, ja suoritus olikin vähällä kosahtaa siinä vaiheessa, kertoi Väätäjä kenttähaastattelussa.
PR:n kakkosjoukkue sijoittui 22:nneksi ja kolmosjoukkue 30:nneksi. Tampereen Pyrintö oli suorastaan ylivoimainen vallaten kärkisijat kahden joukkueen voimin.
Paimion Rasti on naisten pistetilanteessa sunnuntain jälkeen viidentenä. Viestiliigassa on syksyllä jäljellä kaksi osakilpailua.
Miesten kolmen osuuden viestiin PR starttasi hieman vajaamiehisenä ja vain yhdellä joukkueella. Tasainen suorittaminen päättyi maalissa sijaan 33.
Loïc uusi viitossijansa EM-keskimatkalla 23.08.2024 07:53
Loïc Capbern suunnisti komeasti viidennelle sijalle EM-kisojen keskimatkalla Unkarissa. Kuumassa ja ylipitkässä kisassa eroa kärkeen kertyi 2.14.
Ranskalainen ylsi samalle sijalle myös kaksi vuotta sitten vastaavassa kisassa Virossa. Tuolloin – miehen itsensä mukaan – apuja tuli takaa lähteneestä hopeamitalistista, tällä kertaa matkakumppaniksi sattui kaksi minuuttia ennen lähtenyt, ykköstä koukannut Ruslan Glibov. Miesten reitit tosin erosivat huomattavastikin monella rastivälillä.
Hyvästä tuloksesta huolimatta odotukset eivät olleet kovin korkealla. Panostus oli edeltävien MM-kisojen vuoksi ollut vahvasti sprinttimatkoilla, ja mies nappasi vielä edeltävällä viikolla koronatartunnan. Kisassakaan ei kaikki mennyt aivan toivotusti: mies pyöräytti puolimatkan jälkeen nilkkansa, mutta pystyi kuitenkin jatkamaan kilpailun loppuun.
– Fyysisesti hyvä olo, ja vain vähän virheitä matkalla. Ajattelin jo keskeytystä kun nilkka meni, mutta koska luultavasti en sen vuoksi voisi kuitenkaan juosta jäljellä olevia startteja, päätin taistella kivusta huolimatta loppuun. Sai siitä sentään ihan kohtalaisen palkinnon, summasi Capbern Instagram-päivityksessään.
Kuva: Eszter Kocsik / EOC 2024
Seuranmestaruuskisat 2024 28.08.2024 10:45
KUTSU
PR:n seuranmestaruuskisat juostaan Peimarin Rastien yhteydessä 29.8.2024.
Sarjat: H/D6RR-HD90
Ratamestari: Kai Suomi, RR ja TR Hannele Lehtinen & Timo Lindi
Kartta: Kriivari
Metsään saa lähteä vapaasti klo 17-19 välillä, kuitenkin siten että samalle radalle lähtijät pitävät vähintään 1min väliä.
Palkitaan H/D12 ja nuoremmat, palkinnot jaetaan kauden päättäjäisissä.
Osanotto-oikeus kaikilla seuran jäsenillä (ja samalla ilmainen osallistuminen).
Sarjat ja radat:
6km: H20-45
4kmA: D20-50, H16-18 ja H50-60
3km: D16-18 ja D55-70 ja H65-75
4kmB: H/D 14
2km: D75-, H80-
TR H/D12 (1,4km)
RR: H/D6-10 (2,2km / 1,5km)
Tervetuloa!
PS Ei tarjoilua. Oma vesipullo / palautuseväät siis mukaan autoon.
Ilmoittautuminen paikan päällä (kerro nimi ja sarja).
25manna 2024 08.10.2024 20:50
Koko seuran hauska 25-osuuksinen viesti, 25manna, kisataan tänä vuonna lauantaina 12.10 Rudanin ulkoilualueella Haningenissa. Osuuksia on tarjolla eri-ikäisille H/D11 -taitotasosta alkaen veteraanisarjoihin (osuuspituudet 3-9km).
Ilmoitettu 2 joukkuetta. Tällä hetkellä kakkosjoukkue täynnä ja muutama jää varajuoksijaksi. Karsinta Halikko-viestissä (?). Joukkueet pyritään ilmoittamaan Halikko-viestin jälkeen viimeistään maanantaina tällä sivulla ja seuran sähköpostilistalla.
Matkustus: Seurabussi lähtee Paimiosta kaupungintalolta perjantai-illalla klo 18.45. Tämän jälkeen reitti terveyskeskuksen suuntaan - Syybyntie - Iso-Iivarintie - moottoritietä kohti satamaa. Myös matkalta pääsee kyytiin - ole ajoissa paikalla! Turussa pysähdytään tarpeen mukaan linja-autoaseman tilausajolaiturilla puretun tavara-aseman vieressä. Ilmoita Pertille, jos tulet matkan varrella (= Turussa) kyytiin. Matkatiedustelut (laiva & bussi) Pertti Arola, puh. 050 4648377.
Bussi + kuljettaja: Launokorpi, Reijo Salokannel. Bussimme on lähes täynnä, joten kaikki yhlimääräinen matkatavara on laitettava busin alaosaan.
OTA kuvallinen henkilöllisyystodistus mukaan (passi tms) mahdolliseen rajatarkastukseen.
Bussi on satamassa n 19:45.Matkalippujen jako n. klo 20:00 bussissa/sen luona. Ole ajoissa paikalla.
Laiva (Viking Grace) lähtee klo 20:55.
Tärkeää!! Joukkuepalaveri pidetään klo 21:00 – 22:00 laivan kokoustiloissa kannella 9, infon lähellä, josta seuralle on varattu oma kokoushuone.
Kaikkien juoksijoiden ja joukkuehuoltajien paikallaolo on tärkeää, sillä palaverissa käydään läpi kilpailuun liittyvät asiat. Huom! Palaveri alkaa klo 21, joten siirry kokoustiloihin mahd.pian.
Tutustu etukäteen kilpailuohjeisiin ym. tietoihin kisasivuilta.
La 12.10.24
Aamiainen tarjoillaan laivan buffet ravintola Aurorassa kannella 10 klo 5:00 (paikallista aikaa).
Laiva on Tukholmassa klo 6:30 ja lähdemme välittömästi kohti kisapaikkaa.
Kisapaikalla:
Bussin purku- ja lastauspaikalta on matkaa kisakeskukseen n. 800 - 1500 metriä. Järjestäjät toivovat bussin purun tapahtuvan kolmessa minuutissa, jotta seuraaville busseille jää tilaa. Tavaroiden purku tapahtuu vain bussin oikealta puolelta!
PR:n seuratelttapaikan numero on 127. Seurateltan pystyttäminen tehdään yhdessä (ensimmäisen ja toisen osuuden juoksijat ovat vapautettu tästä tehtävästä, samoin joukkueiden huoltotehtävissä toimivat).
Kilpailu alkaa klo 9:00 paikallista aikaa.
Paluumatkalle satamaan bussi lähtee heti kilpailun jälkeen, kun kaikki ovat valmiina nousemaan bussiin.
Matkalippujen jako tapahtuu bussissa. Laiva (Glory) lähtee klo 20:00.
Su 13.10.24
Laiva on Turussa klo 7:35, bussi lähtee takaisin Paimioon välittömästi.
Laivamatkaan liittyvät muutokset ja kyselyt Pertiltä (puh.nro yllä).
Ilmoitathan mahdollisista muutoksista mahdollisimman pian, kiitos.
Onnistunutta manna-matkaa kaikille!
Maksut: Reissu maksaa kilpailijoilta ja huoltajilta 75€, kisaturistilta 100€. Sisältää osallistumismaksun, bussin, laivamatkat, lauantaina aamiaisen laivalla.
Ilmoittautuminen: Irmaan tai Hannelelle pe 30.8 mennessä. Kirjaa ilmoittautumisen yhteyteen myös, löytyykö oma SI-tikku käyttöön ja sarjasi.
Huom! 25-Manna löytyy Irman kilpailukalenterista valitsemalla ylävalikosta kalenterityypiksi "seurakalenteri" ja painamalla sen jälkeen "hae". Kalenterilistauksessa ei näy suoraan "ilmoita viestihalukkuus"-painiketta, sen saa näkyviin kun klikkaa kisan auki.
Tällä hetkellä (2.9) on ilmoittanut juoksuhalukkuuden tasan 50 juoksijaa ja yksi vara + 2 lasten huoltajaa.
Pasi Ikosta muistaen 03.08.2024 08:13
WMOC-kilpailuviikko alkoi lauantaiaamuna suru-uutisella. Suunnistuksen maailmanmestari Pasi Ikonen on kuollut. Pasi menehtyi pitkäaikaisen sairauden uuvuttamana lauantaina 3.8.
Pasi voitti 2001 suunnistuksen maailmanmestaruuden pikamatkalla kotiyleisön edessä Tampereella. Samoissa MM-kisoissa Pasi voitti hopeaa historian ensimmäisellä sprinttimatkalla. Vuonna 2011 Pasi voitti pitkältä matkalta MM-hopeaa Ranskassa. Kaikkiaan Pasi saavutti neljä MM-mitalia.
Pasi on edustanut Paimion Rastia vuodesta 2016 alkaen. Hän kilpaili huipputasolla vielä viime vuonna, vaikka vakava sairaus oli vaikuttanut jo pitkään hänen elämäänsä. Komean kilpailijauran lisäksi Pasi on antanut korvaamattoman panoksen seuran valmennustoimintaan. Suunnistusprofessorina hän pystyi analysoimaan suunnistussuoritusta ja jakamaan tätä tietämystä tavalla, johon harva huippusuunnistaja kykeni. Ennen kaikkea muistamme Pasin persoonana, joka pysyi vaikeuksienkin keskellä aina valoisana. Hänen iloinen virneensä tarttui.
Pasi jätti jälkeensä valtavan aukon suunnistusmaailmaan, seuramme toimintaan ja ennen kaikkea tietysti läheistensä elämään. Muistamme suurella kiitollisuudella, kunnioituksella ja kaipauksella Pasia ja otamme osaa läheisten suruun.
Milja ja Topias opiskelijoiden MM-kisoihin 10.07.2024 19:24
Milja Väätäjä ja Topias Arola on valittu Suomen joukkueeseen opiskelijoiden MM-kisoihin. Kilpailut suunnistetaan Bulgariassa elokuun alussa, jolloin ohjelmassa on henkilökohtaisista matkoista keskimatka ja sprintti sekä viesti ja sprinttiviesti.
Kumpikaan nuorista suunnistajista ei ole ensimmäistä kertaa pukemassa Suomi-paitaa päälleensä. Milja oli mukana opiskelijoiden MM-kisoissa jo kaksi vuotta sitten Sveitsissä ja vuosi sitten Suomen maailmancupin joukkueessa. Topias puolestaan debytoi Suomen maailmancupin joukkueessa kaksi vuotta sitten.
PR-Venlat kirivät onnistuneesti 13:nneksi 17.06.2024 15:20
Paimion Rastin naiset poistuivat Kauhavan lentokentältä tyytyväisenä Venlojen viestin jälkeen lauantaina. Joukkue tappeli loppuun asti sijoittumisesta kymmenen parhaan joukkoon. Maailman huippunimiä vastaan ankkuri Milja Väätäjän oli lopulta taipumisen sijalle 13.
Valmennusportaan ennakointi mahdollisuuksista kymppisakkiin näytti pitkään enemmän kuin mahdolliselta. Ina Westerlund, Eveliina Hirvonen ja Tuulia Viberg hoitelivat alkuosuudet siinä määrin hienosti, että Väätäjä pääsi ankkuriosuudelle juuri kymmenentenä.
– Aika tiukkoja rastipisteitä oli. Varsinkin alussa oli peitteistä ja paljon rasteja, siinä tuli jonkinlaiset epäröinnit, kertasi Väätäjä.
– Mutta pakko antaa aika puhtaat paperit itselle taidollisesti. Edellä menneet joukkueet tekivät eron polulla, eli realiteetti on että monet tällä hetkellä vain juoksevat kovempaa.
Managerit Henri Kalve ja Jesse Laukkarinen iloitsivat odotetun vahvasta joukkuesuorituksesta sekä taktiikan pitämisestä.
– Keneltäkään ei tarvittu supersuoritusta, eikä toisaalta nähty heikkoja suorituksia. 13. sija on hyvää perustasoa, johon kannattaa olla tässä kohtaa tyytyväinen, linjasi Kalve.
Naisten kakkosjoukkue suunnisti nousujohteisen viestin päätyen lopulta sijalle 55. Voiton otti supertähti Tove Alexanderssonin ankkuroima Stora Tuna OK.
PR-miesten suorittaminen Jukolan yössä riitti sijaan 36. Viestin alku sujui suunnitelman mukaan, kun Loïc Capbern avasi peräti viidentenä. Myös Topias Arola jatkoi hyvää vauhtia, kunnes lopun virhe tipautti vaihtosijaksi 17.
– Pitkään meni kohtuullisesti, joskaan aivan kärkimiesten vauhtiin ei tänään ollut asiaa. Loppuradan haastavalle hiekkamonttualueelle kuitenkin tuli isompi pummi, harmitteli Arola.
Jatkossa supervedot jäivät uupumaan, ja eroa kärkijoukkueisiin tuli vähitellen yksittäisten virheiden ja puhtaasti vauhdinkin myötä.
– Ihan toivotun pitkälle ei päästy ilman virheitä, jotta lyhyille osuuksille olisi päästy mahdollisimman hyvästä tilanteesta. Lopputulos ei aiheuta riemunkiljahduksia, mutta mahtunee tämän hetken realistisiin odotuksiin, summasi manageri Kalve.
Miesten kakkosjoukkue ylsi sijalle 152. Avaaja Lari Takanen vaihtoi kärkiletkassa ja säväytti osuudella leimatessaan puolivälin väliaikarastilla jopa ykköspaikalla.
Voittoon suunnisti Venlojen tapaan Stora Tuna OK, joka otti lähes käsittämättömän viidennen peräkkäisen Jukola-voiton. Seura otti myös ensimmäisenä ”tupla-tuplan” voittamalla lisäksi kevään Tiomila-viestissä sekä naisten että miesten viestin. Erot kärjessä muodostuivat suorastaan historiallisen suuriksi, sillä voittomarginaali oli lähes 12 minuuttia ja ero kolmoseen yli 20 minuuttia.
Lakia-Jukolan maasto ja radat yllättivät monet vaativuudellaan. Virheitä kertyi niin huipuille kuin harrastajille odotettua enemmän.
Jukolan viesti jatkaa kiertämistään ympäri Suomea: vuoden päästä kisataan Mikkelissä.
