Rasti juoksee

Koko seuran yhteinen Rasti juoksee harjoitus tiistaisin klo 18. Paikka vaihtelee treenin sisällön ja lumitilanteen mukaan. Treeniin kannattaa varustautua heijastinliivillä sekä halutessaan pienellä otsalampulla.

Ti 21.11. ja ti 28.11. paikkana Rivonmäki, kokoontuminen Syybyntien P-paikalla klo 18.
Ohjelmassa 6x1 min mäkivetoja ja loppuun alamäkivetoja.