Tietoa
Harjoituksiin ilmoittautuminen (nimenhuuto):
-Rastipolku
-MiniPower
-Power
Miten mukaan PR nuorten toimintaan
Kisailmoittautumiset Irmaan
Taitoharjoitukseen valmistautumisohje
Harjoitellaan juoksu- ja liikkumistaitoja, kartanlukua sekä suunnistustaitoja ohjaajien opastuksella. Suunnistustehtäviä tehdään oman halun ja osaamisen mukaan yksin, pareittain tai ohjaajan kanssa yhdessä. Vanhemmat ovat tervetulleita mukaan, myös toimimaan apuohjaajina.
Pienet lapset voivat leikkiä ja liikkua monipuolisesti sekä harjoitella kartanluvun alkeita leikinomaisesti omien vanhempien kanssa. Kartta on selkeälukuinen ja suunnistustehtävät ovat helppoja. Suunnistusharjoituksissa oma huoltaja opastaa.
Rastipolku Sport ja Rastipolku Family -ryhmien harjoitukset ovat samaan aikaan samassa paikassa, mutta omissa ryhmissä.
Maksut:
Maksut kattavat harjoitukset, vakuutuksen, kilpailulisenssin ja kilpailut sekä lainasuunnistuspaidan. Syyskauden maksu on -50%.
Rastipolkuharjoituksista vastaa:
Sari Pihlaja
sari.pihlaja (at) elisanet.fi
puh. 0400 976723
Harjoitukset:
Maksut:
Maksut kattavat harjoitukset, vakuutuksen, kilpailulisenssin ja kilpailut sekä lainasuunnistuspaidan. Syyskauden maksu on -50%.
MiniPower-ryhmän harjoituksista vastaa:
Katri Lindeqvist
katri.lindeqvist (at) hotmail.com
044 3236657
Harjoitukset:
Maksut:
Maksut kattavat harjoitukset, vakuutuksen, kilpailulisenssin ja kilpailut sekä lainasuunnistuspaidan. Syyskauden maksu on -50%.
Power-ryhmän harjoituksista vastaa:
Satu Tahvonen
stahvonen (at) gmail.com
puh. 040 5817787
Seuran nettisivuilta löytyvästä kalenterista löydät aina ajankohtaiset paikkatiedot harjoituksista sekä harjoituskortin, johon on hyvä tutustua etukäteen. Rastipolkuryhmät ja Mini Power käyttää Nimenhuuto -palvelua harjoituksiin ilmoittautumisessa. Sähköpostitse saapuvaan nuorison viikkoviestiin on koottu aina seuraavan viikon ohjelma. Liittyäksesi sähköpostilistalle laita pyyntö osoitteeseen kari.haanpaa (at) caverion.fi. Ajankohtaisista asioista viestimme myös ryhmien omissa Whatsapp -ryhmissä.
Seuraa seuran ajankohtaisia kuulumisia myös sosiaalisessa mediassa:
Instagram @paimionrasti
Twitter @PaimionRasti
Facebook Paimion Rasti
Nuorisojaoston PJ: Saska Tuomasjukka, puh. 045 6360601 saskatuomasjukka (at) gmail.com
Pvm | Tapahtuma | Paikka | Opastus/Tiedot/Linkit |
---|---|---|---|
su 17.01 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
ti 19.01 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
to 21.01 klo 18 |
MiniPower lajivoima | Jokipuisto | Lihaskuntoa, juoksua, hyppelyitä yms. olosuhteiden mukaan. Paikka vaihtelee. Lue lisää... |
pe 22.01 klo 18:30 |
Rasti jumppaa | omatoimisesti | Rasti jumppaa - omatoimisesti Lue lisää... |
la 23.01 klo 11 |
Talvipeimarit | Kurjessuo 10.1., 24.1. Sattela, 7.2. Järvenkylä | Omatoimimiset Talvipeimarit 10.1, 24.1, 7.2 Lue lisää...
|
su 24.01 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
ti 26.01 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
to 28.01 klo 18 |
MiniPower lajivoima | Jokipuisto | Lihaskuntoa, juoksua, hyppelyitä yms. olosuhteiden mukaan. Paikka vaihtelee. Lue lisää... |
pe 29.01 klo 18:30 |
Rasti jumppaa | omatoimisesti | Rasti jumppaa - omatoimisesti Lue lisää... |
su 31.01 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
ti 02.02 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
to 04.02 klo 18 |
MiniPower lajivoima | Jokipuisto | Lihaskuntoa, juoksua, hyppelyitä yms. olosuhteiden mukaan. Paikka vaihtelee. Lue lisää... |
pe 05.02 klo 18:30 |
Rasti jumppaa | omatoimisesti | Rasti jumppaa - omatoimisesti Lue lisää... |
la 06.02 klo 11 |
Oinila | Paimion Rastin talven 2021 testijuoksut juostaan Oinilassa lauantaina 6.2. ja 27.3. Yhteislähtö on klo 11.00. Lue lisää...
|
|
su 07.02 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
su 07.02 klo 11 |
Talvipeimarit | Kurjessuo 10.1., 24.1. Sattela, 7.2. Järvenkylä | Omatoimimiset Talvipeimarit 10.1, 24.1, 7.2 Lue lisää...
|
ti 09.02 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
to 11.02 klo 18 |
MiniPower lajivoima | Jokipuisto | Lihaskuntoa, juoksua, hyppelyitä yms. olosuhteiden mukaan. Paikka vaihtelee. Lue lisää... |
su 14.02 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
ti 16.02 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
to 18.02 klo 18 |
MiniPower lajivoima | Jokipuisto | Lihaskuntoa, juoksua, hyppelyitä yms. olosuhteiden mukaan. Paikka vaihtelee. Lue lisää... |
ti 23.02 klo 18:30 |
Rasti juoksee | Jokipuisto | Rasti juoksee - 12.1. alkaen paikka vaihtuu Jokipuistoon Lue lisää... |
su 07.03 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
su 14.03 klo 10 |
PERUTTU Rasti suunnistaa | Katso paikkalinkki | Rasti suunnistaa Lue lisää...
|
la 27.03 klo 11 |
Oinila | Paimion Rastin talven 2021 testijuoksut juostaan Oinilassa lauantaina 6.2. ja 27.3. Yhteislähtö on klo 11.00. Lue lisää...
|
HH